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Rhythmik - Musik - Bewegung - 60 plus


Das Zusammenwirken von Musik, Rhythmus und Bewegung ermöglicht ein schwungvolles, lebendiges und ganzheitliches Training.

Musik hören, verbunden mit Bewegung, optimiert mentale Fähigkeiten wie Konzentration, Gedächtnis und Aufmerksamkeit. Auf vergnügliche Art und Weise arbeiten wir in der Gruppe zusammen. Der regelmässige Besuch des Rhythmikunterrichts nach Jaques-Dalcroze erhöht bei älteren Menschen die Gehsicherheit und das Gleichgewicht. Dadurch kann das Sturzrisiko vermindert werden und die Fähigkeit, mehrere Abläufe gleichzeitig zu bewältigen, wird gefördert.

Bedingungen
Der Kurs eignet sich für mobile und autonome Menschen über sechzig Jahre.
Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse nötig.

Kosten

CHF 455.- pro Semester
für 18 Lektionen à 50 Minuten Unterricht pro Woche
(AHV 10% Reduktion)

Tag, Zeit und Ort

Mittwoch 09:30 Uhr, in deutscher Sprache
Mittwoch 10:30 Uhr, in französischer Sprache
Musikschule Biel, Bahnhofstrasse 11